CAROLINE VERCHERA
Le yoga m’accompagne quotidiennement depuis plus d'une douzaine d'années. Il a opéré en moi de multiples changements, me donnant une plus grande stabilité émotionnelle, plus d'ancrage, et plus de recul. Une plus grande bienveillance envers moi-même et les autres...
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Ma pratique me fait sentir et réaliser jour après jour que c'est le lâcher-prise et l'acceptation qui sous tendent la moindre possibilité de changement.
J'ai suivi ma formation d'enseignante auprès de Boris Tatzky (Conservatoire du Yoga à Lyon). Son approche allie les préceptes du Yoga de l’Energie que lui a transmis Roger Clerc, et la philosophie indienne telle qu’elle lui a été enseignée par TKV Desikachar, L’adaptation du Yoga à la particularité unique et aux possibilités de chaque élève est l’essence de l'enseignement de Desikachar (le ViniYoga).
Mes cours à la matrice
le jeudi de 18h30 à 19h45 : hatha yoga
le jeudi de 20h à 21h15 : hatha yoga
le vendredi de 10h à 11h15 : hatha yoga
Mes cours reprennent le 14 septembre 2023